CVIČENÍ SE SENIORY
Seminář Elixír akademie
Seminář (nejen) pro lektory Pilates, zdravotního cvičení a jógy, ale i těch, kteří se chtějí něco dozvědět o specifikách cvičení se dříve narozenými cvičícími.
Na školení CVIČENÍ SE SENIORY se budeme věnovat problematice bezpečného, šetrného a zdravého cvičení se seniory:
- podělíme se s Vámi o zkušenosti z 20-leté praxe cvičení se seniory
- předložíme vám ucelený pohybový a výživový program
- ukážeme si praktické tipy a pomůcky, které pomáhají při práci se seniory a přispívají ke kvalitě cvičení
- seznámíme vás s principy a možnostmi zdravotního cvičení seniorů
- doporučíme vám cviky vhodné pro jednotlivé části těla
- řekneme si, jak postupovat při různých zdravotních problémech
- zacvičíme si společně na ukázkových lekcích pro seniory
- předáme vám zásobník cviků včetně návrhů kompletních cvičebních sestav
- jako BONUS získáte unikátní zásobník cviků na předtočených videích ve vysoké technické kvalitě včetně popisů cviků a skript
Lektoři:
PhDr. Olga Huspeková
Bc. Kateřina Růžičková
Termín:
7. 10. 2023
Cena:
2.700,- Kč (platba do 31. 7. cena 2.500,- Kč)
v ceně účast na semináři, skripta, zásobník cviků, podrobná videa se zásobníkem cviků, certifikát
Přihlášení zde:
Přihlaste se prosím vyplněním formuláře níže
a nebo rovnou online na e-shopu Elixír Active
https://www.elixiractive.cz/produkt/7-10-2023cviceni-se-senioryseminar-elixir-akademie/
