Elixír kurz pro mě znamenal velký zlom v náhledu a přístupu jak pracovat funkčně s tělem: posílit, uvolnit a uzdravovat, tři v jednom.Děkuji lektorkám i za možnost během celého kurzu zdarma absolvovat jejich cvičení pilates včetně víkendových speciálů.
Možnosti on-line cvičení na www.elixironline.cz a individuálních lekcí pro mě znamenalo velkou pomoc.
Můžu doporučit každému, kdo chce pochopit pilates a je ochotný na tom pracovat.